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Autor Stromfresser PC: So sparen Sie bis zu 350 Euro im Jahr Post 1#1 top
Rick
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Beiträge: 160
Ort: 08525 Plauen
Eingetreten: 04.10.07
Eingetragen am 14. Januar 2008
Die Jahresendabrechnung des Stromanbieters bringt häufig eine böse Überraschung mit sich, denn die elektrischen Geräte verbrauchen oft mehr als kalkuliert. Der PC spielt dabei eine nicht zu unterschätzende Rolle, denn eingeschaltet kann er Sie im Jahr bis zu 350 Euro und mehr kosten. Wir zeigen Ihnen deshalb, wie Sie mit Energiesparfunktionen und einem energiebewussten Nutzungsverhalten den Stromverbrauch des Rechners und der angeschlossenen Peripheriegeräte senken können.

Die Strompreise liegen in Deutschland nach Angaben des Verbandes der Elektrizitätswirtschaft mit rund 18,32 Cent pro Kilowattstunde 30 Prozent über dem europäischen Durchschnitt. Das alleine wäre schon Grund genug, um den Computer energiebewusster zu nutzen. Viele unterschätzen aber auch den hohen Energiebedarf eines modernen PCs. Trotz stromsparender Prozessoren benötigen aktuelle Systeme im eingeschalteten Zustand bereits etwa 200 Watt Strom. Unter Belastung steigt die Leistungsaufnahme sogar zeitweise über 300 Watt und mehr. Im Vergleich dazu benötigt ein klassischer 32-Zoll-Röhrenfernseher (82 cm Bilddiagonale) gerade mal 100 bis 120 Watt Leistung.

Auf Abruf eingeschaltet
Das eigentliche Problem ist aber die Bequemlichkeit der Anwender. Viele schalten den Rechner ein und lassen ihn den ganzen Tag laufen. Der Grund: Der PC soll bei Bedarf sofort einsatzbereit sein und nicht erst noch lange hochfahren müssen. Bei acht Stunden am Tag kostet Sie dieser Luxus am Ende des Jahres aber rund 100 Euro mehr. Was viele nicht wissen, die aktuellen Systeme verfügen über besondere Energiesparfunktionen. Bevor der PC in einen Ruhezustand oder heruntergefahren wird, können alle offenen Programme und Dateien zwischengespeichert werden, sodass der Anwender seine Arbeit jederzeit vom letzten Punkt vor der Aktivierung der Energiesparfunktionen fortfahren kann. Zusätzlich werden Drucker und vor allem Modems häufig nicht ausgeschaltet. Letztere besitzen meisten keinen Ein- und Ausschalter und werden deshalb das ganze Jahr über angelassen.

Die Elektrizitätswerke rechnen den Strom in Kilowattstunden (kWh) ab und verlangen im Durchschnitt 18,32 Cent für eine Einheit. Der Durchschnittspreis liegt damit 30 Prozent über dem europäischen Mittel.

Ausgeschaltet und trotzdem stromverbrauchend
Aber auch wenn der Rechner und die angeschlossenen Systeme ausgeschaltet sind, wird weiterhin Strom verbraucht. Ähnlich wie beim Fernseher verfügen Monitore, Drucker oder Scanner ebenfalls über einen Bereitschaftsmodus, damit sie bei Bedarf in wenigen Sekunden ohne Betätigung des Hauptschalters wieder betriebsbereit sind. Diese Funktion verbraucht zwischen zwei und zehn Watt Leistung und kostet Sie hochgerechnet bis zu 16 Euro pro Jahr und Gerät. Aber auch wenn der Hauptschalter betätigt wurde, wird weiterhin noch Strom verbraucht. Zwar liegen die Leistungen nur zwischen einem und zwei Watt, aber auf das Jahr verteilt macht das wieder gute drei Euro pro Gerät aus. Hier hilft also nur das Ziehen des Steckers.

Eigenen Stromverbrauch kalkulieren
Die meisten Anwender sind der Meinung, dass ein PC nicht übermäßig Strom verbraucht. Das ist aber ein Irrglaube, der viele Anwender teuer zu stehen kommt. Das Problem: Strom ist für die meisten nicht greifbar. Während jeder sich unter einem Liter Wasser oder einem Kilogramm Mehl etwas vorstellen kann, ist eine Kilowattstunde Strom für Otto-Normal-Verbraucher schwer zu erfassen. Aus diesem Grund wurden bei Haushaltsgeräten die Energieeffizienzklassen eingeführt, damit Kunden den Strombedarf einschätzen können. Beim PC gibt es solche Hilfen nicht. Sie müssen den Leistungsbedarf selbst berechnen, was aber kinderleicht ist.

Kilowattstunden
Umgangssprachlich wird häufig gefragt, was ein elektrisches Gerät leistet. Als Antwort erhalten Sie zum Beispiel die Aussage, dass der Haartrockner 1.000 Watt Leistung hat. Je größer der Wert, desto höher ist der Stromverbrauch. Die Elektrizitätswerke liefern nun den Strom und berechnen für jede Kilowattstunde [kWh] im Durchschnitt 18,32 Cent. Die Einheit kWh setzt sich im Grunde genommen aus den drei Wörtern Kilo, Watt und Stunde zusammen. Kilo ist nichts anderes als die Abkürzung für 1.000, sodass 1.000 Watt nichts anderes als 1 Kilowatt [kW] sind. Multiplizieren Sie nun die Leistung in kW mit der Betriebsdauer in Stunden [h], dann erhalten Sie die Kilowattstunde. Bleibt der Fön also eine Stunde lang an, dann verbraucht er genau 1 kWh an Strom. Für eine exakte Messung gibt es im Fachhandel Stromzähler, die je nach Ausführung nicht nur die Leistung, sondern auch gleich den Verbrauch in Kilowattstunden messen können. Die Preise beginnen bei etwa 10 Euro für die einfachen Modelle.

Vergleich mit anderen Geräten
Analog zum Haartrockner lässt sich somit der Strombedarf eines PCs inklusive Monitor berechnen. Bei einer durchschnittlichen Leistungsaufnahme von 200 Watt verbraucht er also in einer Stunde 200 Wattstunde oder 0,2 Kilowattstunden. Bei zwei Stunden sind es 0,4 kWh, bei drei Stunden 0,6 kWh und bei vier Stunden 0,8 kWh. Bleibt jetzt noch die Frage, ob das nun viel oder wenig ist? Damit Sie ein Gefühl für den Stromverbrauch bekommen, werden wir Ihnen ein paar typische Geräte und deren Energiebedarf auflisten:

Gerät Leistung
32-Zoll Fernseher (Röhre) 100 - 120 Watt
32-Zoll Fernseher (TFT/Plasma) 160 - 180 Watt
Kühlschrank (Energieklasse A) 20 - 30 Watt
Gefrierschrank (Energieklasse A) 30 - 40 Watt
Glühlampe 30 - 100 Watt
Energiesparlampe 7 - 15 Watt
PC mit Monitor 200 - 300 Watt
Tintenstrahldrucker 15 - 30 Watt
19 Zoll Röhrenmonitor 40 - 60 Watt
17 Zoll TFT-Monitor 30 - 40 Watt

Schritt für Schritt Strom sparen

Im Vergleich zu anderen elektrischen Geräten verbraucht ein Computer also nicht gerade wenig Strom. Statistisch gesehen ist jeder PC drei Stunden am Tag eingeschaltet, wird aber nur maximal 120 Minuten lang genutzt. Den Rest der Zeit verbraucht er, zur Freude des Energieversorgers, also unnötigerweise Strom. Aber auch wenn am PC gearbeitet wird, gibt es Zeiträume, in denen einzelne Komponenten nicht oder nur wenig beansprucht und deshalb vorübergehend ausgeschaltet werden können. Unter Windows XP gibt es deshalb bei den Eigenschaften von Energieoptionen (über Systemsteuerung abrufbar) eine Reihe von Einstellmöglichkeiten zum Energie sparen.

Festplatte runterfahren

Die magnetischen Laufwerke gehören beispielweise zu den Komponenten, die nicht permanent laufen müssen. Deshalb gibt es die Option, die Festplatte nach einer bestimmten Zeit herunterzufahren. Das Abschalten spart aber nicht nur vier bis sechs Watt, sondern verringert auch den Verschleiß der mechanischen Teile. Aktuelle Festplatten drehen mit 7.200 Umdrehungen pro Minute recht schnell, werden warm und beanspruchen das Material stark. Das Intervall kann zwischen einer Minute und fünf Stunden gewählt werden. Für welchen Zeitpunkt Sie sich entscheiden, hängt von Ihren persönlichen Wünschen ab. Eines sollten Sie dabei aber beachten: Zu frühes bzw. häufiges Herunterfahren behindert die Arbeit. Die Festplatte braucht immer ein bis zwei Sekunden, bis sie wieder auf die erforderliche Drehzahl kommt.

Monitor ausschalten
Bei kürzeren Arbeitsunterbrechungen lohnt es sich in der Tat nicht, den Rechner komplett auszuschalten. Die Wartezeit bis das Betriebssystem wieder vollständig gestartet ist, macht den Stromsparvorteil schon wieder fast wett. Hier können Sie ganz einfach Geld sparen, indem Sie zumindest den Monitor nach einer bestimmten Inaktivitätszeit des Betriebssystems ausschalten lassen. Mit einer Mausbewegung oder mit einem Druck auf eine Taste wird der Bildschirm wieder automatisch gestartet. Die Energieersparnis liegt zwischen 30 und 60 Watt. Verwechselt werden darf diese Funktion aber nicht mit dem Bildschirmschoner. Dieser stammt noch aus alten Zeiten und sollte das Einbrennen eines Bildes in den Monitor verhindert. Heute hat er nur noch optische Funktionen und spart keinen Strom.

Standbymodus einschalten

Ein komfortabler Weg Energie zu sparen, ist das Herabsetzen des Systems in den sogenannten Standbymodus. Hierbei werden die aktuellen Anwendungen im Arbeitsspeicher abgelegt und der PC in den Bereitschaftszustand gesetzt. Erkennbar ist dieser Modus übrigens an der blinkende Betriebsleuchte. Ein Druck auf den Ein- und Ausschalter holt den PC wieder aus dem Schlaf. Da der Rechner nicht komplett heruntergefahren wird, müssen die einzelnen Komponenten des PCs nicht neu initialisiert und das Betriebssystem hochgefahren werden. Zwar dauert dieser Vorgang ein paar Sekunden, sie sparen dadurch aber 50 bis 80 Watt, weil auch der Monitor in den Standbymodus geht.

Ruhezustand aktivieren
Diese Option geht noch etwas weiter als der Standbymodus und schaltet den PC komplett aus. Die aktuellen Anwendungen und Daten gehen aber auch nicht verloren, sondern werden auf der Festplatte zwischengespeichert. Zum Wiederherstellen muss der Rechner zwar neu gestartet werden, das Betriessystem öffnet aber im Anschluss daran die abgespeicherten Daten und Anwendungen automatisch. Zwar dauert das Hochfahren aus dem Ruhezustand deutlich länger als da Initialisieren aus dem Ruhezustand, dafür liegt der Stromverbrauch auch nur bei zwei bis fünf Watt.


Ohne Lüfter kein Stormverbrauch

Für Sparfüchse gibt es noch eine weitere Möglichkeit, wie sie während des Betriebs Strom sparen können. Viele PC-Komponenten produzieren Wärme, die abgeführt werden muss. Die meisten Kühler werden zusätzlich mit einem Lüfter ausgestattet, der je nach Ausführung und Größe zwei bis fünf Watt verbraucht. Durch die Verwendung von passiven Kühlern können Sie also noch ein paar Watt mehr einsparen. Das hört sich jetzt nicht viel an, aber bei vier Lüftern macht das immerhin bis zu 20 Watt aus. Darüber hinaus haben passive Systeme einen großen Vorteil: Sie sind absolut lautlos.

Prozessor ohne Lüfter
Die meiste Wärme gibt die CPU ab und muss deshalb permanent gekühlt werden. In der Regel kommen Luftkühler zum Einsatz, um die Größe der Kühlkörper gering zu halten. Sie haben aber die Möglichkeit passive Modelle einzusetzen, die keinen Strom benötigen. Im Vergleich zu den Standardkühlern sind diese deutlich größer, um die Wärme auch ohne aktiven Luftstrom ausreichend schnell an die Umgebung abzugeben. Die Umstellung auf eine lüfterlose Prozessorkühlung ist aber bei den meisten Rechnern problemlos möglich. Lediglich bei leistungsfähigeren Highend-Systemen raten wir davon ab, da die Wärmeentwicklung hier meistens die Kühlleistung der passiven Lösungen übersteigt.

Northbridge, Festplatte und Grafikkarte
Häufig befinden sich weitere Lüfter auf dem Mainboard, unter der Festplatte sowie auf der Grafikkarte. Vor allem rüsten Hersteller die Northbridge in letzter Zeit oft mit Luftkühlern aus, obwohl meistens ein genügend groß dimensionierter Kühlkörper ausreichen würde. Im Zubehörhandel finden Sie deshalb ein großes Angebot an passiven Northbridge-Kühlern für den Austausch. Aber auch eine Festplatte entwickelt Wärme und wird nicht selten gekühlt. Auch das ist nicht erforderlich, wenn das Laufwerk ausreichend mit Luft versorgt wird. Bei der Grafikkarte wird es etwas schwieriger. Zwar werden immer mehr Modelle mit einem passiven Kühlkörper ausgestattet, das Nachrüsten ist aber nicht so einfach möglich. Das Angebot an geeigneten Modellen ist recht klein. Außerdem passen die Nachrüstmodelle nicht immer auf die Karten.

Gehäuselüfter nicht entfernen
Was Sie aber nicht entfernen sollten, ist der Gehäuselüfter, der die warme Luft aus dem PC-Inneren nach außen transportiert. Ohne diese Zirkulation kann es schnell zu einem kritischen Wärmestau im Computerinneren Kommen und der PC kann Schaden nehmen. Die Seitenwände des Rechners können zwar entfernt werden, trotzdem ersetzt diese Maßnahme keinen guten Luftdurchzug. Hier gilt die Grundregel: Auch in einem passiven System sollten ein bis zwei leise drehende Lüfter für einen Luftdurchzug sorgen.

Steckleiste für absolute Stromstille
Theoretisch sollte kein Strom mehr fließen, wenn der Ausschalter betätigt wurde. Das ist aber nicht korrekt, denn viele elektrische Geräte verbrauchen auch im ausgeschalteten Zustand Energie. Zwar liegen die Werte zwischen zwei und fünf Watt, auf das ganze Jahr gesehen macht das aber rund acht Euro pro Gerät aus. Abhilfe leistet hier eine Stromleiste mit einem Schalter, der den Stromkreislauf unterbricht. Sind alle Verbraucher in diese Leiste eingesteckt, lassen sich alle Geräte mit einem Knopfdruck vom Stromnetz trennen. Für fünf Euro gibt es bereits solche Steckleisten, Sie sollten aber ein bisschen mehr investieren und Modelle verwenden, bei denen die Steckdosen im 45 Grad Winkel zur Steckleiste stehen. Abstehende Kabel der angeschlossenen Geräte können dadurch die freien Plätze auf dem Verteiler nicht blockieren.

Vorteil Überspannungsschutz
Ein Tipp von uns: Wenn Sie sowieso eine Steckdosenleiste kaufen müssen, dann gehen Sie auf Nummer sicher. Denn schon als Kind haben wir gelernt bei Gewitter alle Geräte aus der Steckdose zu ziehen. Beschädigungen an elektronischen Geräten durch direkten Blitzeinschlag sind zwar recht selten, aber Überspannungen im Stromnetz kommen häufig vor. Wehe dem, der keine Versicherung hat, die in solchen Fällen einspringt. Ein wirksamer Schutz ist eine Steckleiste mit integriertem Überspannungsschutz, der automatisch Stromspitzen erkennt. Diese sind zwar mit 15 Euro aufwärts etwas teurer als herkömmliche Verteiler, schützen aber wirksam und können unter Umständen viele tausend Euro sparen.

Zeitschaltuhr nutzen
Steckleisten haben einen gewaltigen Nachteil, denn sollte es vergessen werden den Ausschalter zu betätigen, nützen sie recht wenig. Computeranwender mit geregelten Arbeitszeiten am Rechner können das Ein- und Ausschalten der Geräte einer Zeitschaltuhr überlassen. Einfache Exemplare können nur im 24 Stunden Rhythmus eingestellt werden und sind dadurch recht unflexibel. Teurere Varianten lassen sich für jeden Tag in der Woche programmieren und sorgen für den maßgeschneiderten Schaltablauf.

Nicht alles abschalten
Das Ausschalten hilft Strom sparen, jedoch gibt es einige Geräte, die nicht vom Stromanschluss getrennt werden sollten. Der Drucker und WLAN-Router gehören zum Beispiel dazu. Das völlige Trennen eines Tintenstrahldruckers führt beim Einstecken dazu, dass eine Komplettreinigung der Düsen vorgenommen wird und dadurch der Tintenstand schnell abnimmt. Beim ausgeschalteten WLAN-Router ist für andere Familienmitglieder der Internetzugang auf anderen Rechnern auch nicht mehr möglich. Sollten Sie Voice-over-IP nutzen, funktioniert das Telefonieren ebenfalls nicht mehr.

Fazit: Stromsparen ist einfacher als gedacht

Energiesparen wird in vielen Haushalten groß geschrieben, aber viele Anwender unterschätzen den PC. Der Computer sowie die angeschlossenen Geräte gehören nicht zu den sparsamen elektrischen Geräten im Haushalt und verbrauchen 200 bis 300 Watt. Bleibt ein PC jeden Tag drei Stunden eingeschaltet, dann verbraucht er genauso viel wie ein Kühlschrank der Energieeffizienzklasse A im Jahr.
Einen Großteil des Stromverbrauchs können Sie reduzieren, indem Sie den Computer ausschalten, wenn Sie ihn nicht brauchen. Es genügt dazu die Energiesparfunktionen von Windows zu nutzen. Bei längerer Pause empfehlen wir sämtliche Geräte vom Netz zu trennen, da viele Geräte auch im ausgeschalteten Zustand noch Strom verbrauchen. Verwenden Sie dazu eine Stromleiste mit einem Ein- und Ausschalter, um nicht alle Stecker einzeln ziehen zu müssen. Vor allem analoge Modems und andere Peripheriegeräte bleiben das ganze Jahr über an, weil Ein- und Ausschalter fehlen oder die Geräte nur schwer erreichbar sind. Auch wenn Sie im Standby nur wenige Watt verbrauchen, auf das Jahr bezogen macht das aber bis zu zehn Euro pro Gerät aus.


TIPP: Notebooks benötigen mit 30 bis 60 Watt nur ein Viertel so viel Energie wie herkömmliche Desktop-Rechner. Aufgrund der begrenzten Akkulaufzeiten, werden bei den mobilen PCs energieeffizientere Komponenten verwendet. Der geringe Strombedarf hat aber auch zwei große Nachteile: Die Rechenleistung ist für gewöhnlich niedriger und die Anschaffungskosten deutlich höher als bei einem Desktop-Rechner. Wer aber seinen Rechner sehr lange und häufig nutzt, der sollte mit dem Gedanken spielen, sich ein mobiles Gerät anzuschaffen. Solange keine aufwändigen 3D-Spiele auf dem Rechner laufen, reicht ein Notebook aus, das bei Dauereinsatz maximal 100 Euro Strom verbraucht.



Deutschlands Eltern sind verzweifelt. Immer mehr Kinder verbringen ihre Zeit mit dem Computer. Die meisten, um Mama und Papa zu erklären, wie er funktioniert.
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